Coaching- „Nur wer seinen eigenen Weg geht, kann von niemandem überholt werden.“ – Marlon Brando
Als Coach begleite ich Sie beim Sortieren Ihrer Gedanken und Anliegen, suche mit Ihnen nach konkreten Lösungen für innere und äußere Konflikte und biete Ihnen einen Gesprächsaustausch, sodass Sie im nächsten Schritt den Konflikt selbst bewältigen können. Stellen Sie Fragen nach dem warum und haben Gefühle von Selbstzweifeln? Mir sind Fragen nach dem Warum nicht unbekannt, auch wenn ich diese nicht allgemein beantworten kann, kann ich Ihnen helfen Ihre ganz persönliche Antwort darauf zu finden.
Dabei ersetzt ein Coaching keine Psychotherapie, aber es kann emotional entlasten. Gemeinsam machen wir uns auf Ihren Weg, dessen Ziel wir zu Beginn definieren. Themen und Inhalte bestimmen Sie.
Coaching-Angebot
- Alltag und Alltagsresilienz
- Gesundheit und Behinderung
- Identität und Selbstannahme
- Konfliktbewältigung
- Persönlichkeitsentwicklung
- Perspektivenentwicklung
- Stressmanagement und Motivation
- Ziele erreichen
Methoden und Ansätze
- Achtsamkeitstechniken
- klientenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers
- systemisches Coaching
Ideal, wenn Sie:
- Unterstützung in schwierigen Situationen brauchen
- Orientierung suchen
- neue Perspektiven entwickeln möchten
- emotionale Entlastung wünschen
Ihr Vorteil:
Praxisnah, lösungsorientiert und auf Augenhöhe – Coaching schenkt Ihnen Klarheit, Stabilität und neue Energie, kann aber keine Psychotherapie ersetzen.